お手玉

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お手玉は、小さな袋に豆や小石を詰めた道具を使い、手の上で投げたり受け取ったりする遊びです。

リズム感・集中力・指先の器用さが自然に鍛えられます。

所要

用意

• お手玉1~3個
• 落としても安全な広いスペース

ゲーム

遊び方

一つお手玉

• 1つのお手玉を投げて受け取ります

二つお手玉

• 2つのお手玉を交互に投げます
• リズム感が大事です

三つお手玉

• ジャグリングのような感じで、3つを上手く回しながら投げます

技

山投げ

• 高く投げて受け取ります

手の甲

• お手玉を投げ、手の甲で受け止めます

バリエーション

• 歌に合わせて遊ぶ
• 何回続けられるかを競う