料理本/フルーツ/バナナ
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フルーツ
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バナナはカリウムをはじめビタミン,ミネラル,食物繊維などをたくさん含んでいます
[1]
。
目次
1
材料(一人分)
2
調理法
3
オプション
4
出典
材料(一人分)
[
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]
バナナ1本
調理法
[
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]
バナナは上の方から皮を剥く(皮は滑りやすいので注意)。
オプション
[
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]
好みで輪切りなどに切ってもいいでしょう。
出典
[
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]
^
“
バナナの栄養・栄養素まとめ sumifru.co.jp
”.
2022年5月10日
閲覧。
カテゴリ
:
料理本
果物
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