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  • 「は」 「゜」(まる)をつけると、 「ぱ」 なります。 「ひ」 「゜」(まる)をつけると、 「ぴ」 なります。 「ふ」 「゜」をつけると、 「 なります。 「へ」 「゜」をつけると、 「ぺ」 なります。 「ほ」 「゜」をつけると、 「ぽ」 なります。 ぱ ぴ ぺ ぽ 「は」 「゜」(まる)をつけると、…
    26キロバイト (1,194 語) - 2022年5月22日 (日) 07:17
  • 豆類・ナッツ (Legumes and Nuts) レンズ豆、ひよこ豆、黒豆、エンドウ豆など。 アーモンド、クルミ、ピーナッツなどは食物繊維と健康的な脂肪を含んでいます。 一般的な成人の1日の炭水化物摂取量は、総エネルギー摂取量の45~65%を占めるべきとされています。 例えば、1日
    5キロバイト (597 語) - 2024年8月15日 (木) 02:32