検索結果

ceremony （グラデュエイション セレモニー） おぼえるべきもの 首 neck （ネック） ※ 頭と胴のあいだの部分のみ。手首、足首は、別の単語。 手首 wrist （リスト） 足首 ankle （アンクル） つまさき toe （トゥー） おなか stomach （ストマック） 口 mouth （マウス）…

25cm(±１cm)とする。右または左の箱の横に１ｍ巻き尺または１ｍものさしを置く。 初期姿勢：被測定者は，両脚を両箱の間に入れ，長座姿勢をとる。壁に背・尻をぴったりとつける。ただし，足首の角度は固定しない。肩幅の広さで両手のひらを下にして，手のひらの中央付近が，厚紙の手前端にかかるように置き，胸を張って，両肘を伸ばしたまま両手で箱を手前に十分引きつけ，背筋を伸ばす。…

股だったので、それを真似した伝統が残っているからで、力を抜くためには自然に前に出せば良い。 あまり足の間隔を開いてはだめで、肩幅の２倍ぐらいにして、足首の関節を曲げられるところまで曲げて自然に落とせばOK。 伝統的な流派の一部では、ひねって金剛力を養成するという名目で、ひねって足に力を入れるが、新体…

muscle in one's leg 「足の筋肉をいためる」（桐原4500。ジーニアス「足の筋肉を違える」） ただし、グランドセンチュリーは、『「手首・足首などをくじく」はsprain 』としており、ややジーニアスとは見解が異なりそう。 とりあえず、「筋肉をいためる」で覚えておけば問題ないだろう。痛いことに変わりはないので。…

関節内を動き回り、激しい痛みを感じます。 ［起こりやすい種目］野球・体操・卓球・テニス ■サッカー足 サッカー足では、ボールを蹴る動作を繰り返すと、足首の関節の前方を傷めます。棘が骨に当たったり、骨周辺の靭帯などが関節内に挟み込まれたりすると、痛みがでて、関節も動きにくくなります。 ［起こりやすい種目］サッカー…